闂備胶枪濞存岸宕滃▎鎾崇疅闁跨喓濮甸弲顒勬煥閻曞倹瀚�濠电偞鍨跺Λ鎴犵不閹存繍鍤曢柛娑橈功椤╅攱銇勯幒鎴姛缂佲偓婢舵劖鐓冮柕澶樺灡鐎氾拷久久看书网闂備胶鍋ㄩ崕鑼崲閸愩劊鈧帡宕奸弴鐐搭棟闂佸搫顦冲▔鏇㈠储閻㈠憡鐓曟慨姗嗗墰琚﹂梺閫炲苯澧弶鍫濆钒w.99kshu.com闂備胶鍋ㄩ崕鑼紦閸ф鐒垫い鎺嗗亾闁稿﹣绮欓、姘额敆閸曨偆鐣洪梺闈浤涢崘锝嗗闂佽崵濮抽懗鑸垫櫠濡も偓閿曘垽骞嶉鎯у触濠电偛妫欓崹鍦矓瑜版帗鐓曠憸澶愬磻閹炬惌娈介柣鎰煐绾儳鈹戦鎯т槐鐎规洘顨婃俊鐑芥晜閼恒儲鐦戦梻浣藉Г閿氬Δ鐘茬箳濡叉劕鈹戠€n亞顓奸柣搴秵閸嬪懐鑺卞顑芥闁哄啫鍊搁弸搴f喐閻楀牏鍙€闁诡垰瀚埀顒佺⊕閿氬璺虹Ч閹鎷呴崨濠備淮濠碘槅鍋勯悥濂稿极瀹ュ洣娌柤娴嬫櫇閻涖儵姊洪悡搴疇濞存粍绮嶉幈銊╁煛閸屾稐姘﹀┑鐐村灦閿氱€殿喗濞婇弻鐔兼濞戝崬鍓卞┑鐘欌偓閸嬫挾绱撴担瑙勨拹闁荤喕浜Σ鎰版晸閿燂拷
婵犵數鍋涘Λ搴ㄥ垂閼测晜宕查悗锝庡墯婵ジ鏌涜椤ㄥ棝鏁嶉敓锟�久久看书网闂備焦瀵х粙鎰版倿閿曗偓閿曘垽骞嶉鎯у触濠电偛妫楃换鎺楀储閻㈠憡鐓曟慨姗嗗墰閳诲瞼绱掓潏鈺傜彿ttp://www.99kshu.com闂備焦瀵ч崘濠氬箯閿燂拷 闂備礁鎲¢悷顖炲垂閻楀牊鍙忛柣鎰惈缁€鍌炴煏婢舵盯妾柡鍡╀邯閺岋箑螣濞差亞宕紓浣介哺缁诲牆顕i鍕劵婵炴垶鍩冮弫鈧梻浣告啞閸旀洜绮旈悽鍓叉晝濠靛倸鎲¢埛鎾绘煕濞戙垹浜伴柛銈冨灲閺屻劌鈽夊Ο鑲╁姰闁诲孩鍝庨崹鑽ゅ垝閳哄懏鍋愰柛婵嗗珋濠靛鐓曢柟閭﹀墯閸h銇勯弮鈧崝娆忕暦濞嗗緷娲敂閸涱喗鐝﹂梻浣烘嚀閻°劑鎮уΔ鈧嵄闁告縿鍎崇壕浠嬫煕濠靛棗顏慨锝呯焸閺岋紕浠﹂幆褍顫嶅┑鐘亾闁绘鐗忛埢鏇㈡煥閺傚灝鈷旀繛鐓庮樀閹綊宕堕鍛板悅婵犵鈧櫕鍠樻鐐查叄婵$兘鍩¢崒娑欑彟闂佽崵濮村ù鍕箯閿燂拷(闂佽崵濮村ú銈夊床閸欏鍙忛柣鏃囧吹閻も偓闂佸憡鐩崑濠囧吹婵犲嫮纾藉ù锝呮啞椤モ剝銇勯弴妤佹珚鐎殿喚澧楅幆鏃堟閻庢碍鐟╅弻锝夋晲閸℃瑦鍣ョ紓浣诡殔閹虫﹢寮婚崶顒夋晩缂備降鍨归弫锟�)闂備焦瀵х粙鎴﹀嫉椤掆偓閿曘垽骞嶉鎯у触濠电偛妫楃换鎺戔枔閸濆娊褰掑礂閸忚偐娈ゅ銈嗗灥濞诧妇绮欐径鎰劦妞ゆ帒瀚猾宥夋煕椤愶絾绀冮柨娑氬枛閺岋繝宕惰閹界娀鏌$仦鏂よ含妤犵偛顑夊鍊燁檨闁哄顭烽弻娑㈠籍閸屾鐐烘煃瑜滈崜娆撳磹瑜版帩鏁冮柤鎭掑劜娴溿倝骞栧ǎ顒€濡煎ù鐘茬箰闇夐柣妯诲絻椤e磭绱掗璇插祮鐎殿喚鏁婚、妤呭磼濠婂啳顔夐柣搴e仯閸婃繄绱撳棰濇晩闁跨噦鎷�(info#99kshu.com)闂佽崵濮撮鍐垂婵傚憡鈷撻柨鐕傛嫹!
久久看书>恐怖悬疑>快穿直播:反派BOSS是女帝!>第479章 美食主播:厨神,求喂养!19

厨房和客厅隔着一道玻璃门。/33/33545/

男人站在厨房里,解开衣袖的扣子把袖子挽起来,露出了结实的小臂。

他的身形修长偏清瘦,但是骨架生的很好,衬衣穿在他身上特别的好看。

修长的腿,精瘦的腰,一米八以上的身高,就像是杂志封面的男模,拥有黄金比例比例的身材。

看他要准备做晚饭的样子,宠瑷一边拿出手机,一边喊道:“你等等。”

安七玖已经洗干净了手,拿着刚刚买回来的鱼头在清洗,听见她的声音微微侧过好看的侧脸。

“怎么了?”

宠瑷打开手机录制视频的软件,道:“你知道我在【醉梦tv】当主播吧?我现在该成美食主播了。”

“我用手机拍一下你做饭的过程,然后剪辑一下放上去吸引粉丝。”

安七玖微微一默,道:“会拍脸吗?”

他不想在公众平台露出自己的脸,会吸引来不必要的麻烦。

宠瑷笑了笑,道:“不会,录制的过程中,应该只会拍到你的手,就算拍到脸我会也剪辑掉。”

“你拍吧。”安七玖勾了勾唇。

今晚他要做的是鱼头豆腐汤,这种由鱼头和豆腐为主食材煮的汤很鲜美。

豆腐含钙量比较多,而鱼肉中含有维生素d,两者合吃,借助鱼体内维生素d作用,使人体对钙的吸收率提高很多倍。

而且,鱼头含胶质蛋白,脂肪和热量都很低,食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效。

鱼头豆腐汤不仅可以暖身健脑,还可以使人皮肤润泽细腻。

安七玖把嫩豆腐拿出来洗干净放在菜板上,骨节分明的手轻松地拿起菜刀,动作利落地开始切豆腐。

那刀工十分的快速,且切出的豆腐块都一样大小,不薄不厚,刚刚好。

俊美的男人神色认真的做菜,真的很赏心悦目,令姑娘很心动。

宠瑷全神贯注的用手机拍着他的每一步动作,时而把镜头拉近,拍他的切菜的刀法。

切完了嫩豆腐之后,他把鲢鱼头洗干净切成两半,再把洗干净的生姜切成薄片,香菜和葱切成一段段,蒜头拍扁去掉表皮。

他放了一些油在锅子里,等火烧热油以后,把姜片,香菜,葱,蒜放进去炒了炒,细微的炒菜声响起,锅子里散发出阵阵香味。

鱼头带有腥味,为了让腥味破坏汤的味道,必须先把鱼头去腥味。

安七玖用麻油稍微煎了一下鱼头,放了点米酒,鱼头两面慢慢的变成了淡淡的金黄色。

他再倒入了部分清水,刚刚盖住了鱼头,再把火开大了点。

现在只需要等待时间过去,再继续下一步。

宠瑷已被他熟稔做菜的过程给惊到,有些怀疑他的身份。

他叫安七玖,不会是神厨世家的接班人吧?

可是从来没听说过s市神厨世家还有一个少爷啊,只听闻安老爷子有个孙女。

安七玖洗洗干净手,拿起布擦干,然后用手勾了勾她小巧的鼻子,道:“在想什么?”

宠瑷回过神来,勾唇一笑,道:“在想你为什么这么会做饭。”


状态提示:第479章 美食主播:厨神,求喂养!19
本章阅读结束,请阅读下一章
缂傚倷鐒﹀缁樻叏閻愵兛绻嗘い鎾卞灪閻撱儲绻涢崱妯轰刊闁搞倧鎷�,闂備胶绮崝姗€锝炴径鎰垫晢婵犻潧娲ㄩ埢鏃堟煟閹伴潧澧悮锟�(闂備胶枪缁绘劗绮旈悽绋挎瀬闁绘劕鎼粈鍐煥閻曞倹瀚�)5闂備礁鎲$敮鎺懳涘┑瀣闁规崘顕х粈鍐煕濞戝崬澧扮紒鎰殔椤法鎹勯崫鍕典紑闂佽鍣幏锟�闂備焦瀵х粙鎴炵附閺冣偓娣囧﹪宕堕鈧粻顕€鏌曟径鍫濆姕闁稿﹦鏁婚幃褰掑炊閳哄倻鍔归梺閫炲苯澧柛鏃€娲滅紓鎾诲礈瑜忔す鍐差熆鐠虹尨鍔熺紒鎰舵嫹,婵°倗濮烽崑鐘测枖濞戙垹鏄ユ繛鎴欏灩濡ê霉閸忚偐鏆橀柍褜鍓欓ˇ闈浳涢崘顔肩劦妞ゆ垼妫勬禍楣冩煥閻曞倹瀚�
濠电姷顣介埀顒€鍟块埀顒€缍婇幃姗€鏁撻敓锟�20闂備礁鎲$敮鎺懳涘┑瀣闁规崘顕х粈鍐煕濞戝崬鏋ゆ慨濠囩畺閹嘲鈻庡▎鎴濆煂闂佸摜濮撮幊鎰板箯閻樿尙鏆嬮柡澶庢硶瀹€娑㈡⒑閹颁礁浜鹃柟鍑ゆ嫹闂傚倷绶¢崣搴ㄥ窗閺囩偐鏋庨柨鐕傛嫹缂傚倸鍊烽悞锕傛偡閿曞倸鍨傛繝濠傚椤╅攱銇勯幋锔芥殰闁稿鎹囧畷鎺戔攽鐎n偀鏌ら梺鑽ゅТ椤戞劕顭块埀顒勬煕閺冨倸鏋戞繛鐓庮煼閹藉酣宕掑☉姘闂備焦鐪归崝宀€鈧凹鍙冨顐︻敋閳ь剟鐛幇鐗堟櫢闁跨噦鎷�!
回到顶部
濠碉紕鍋戦崐鏇㈡偉婵傜ǹ纾块柨鐕傛嫹闂備胶顢婄紙浼村磿閻㈢ǹ鏋侀柨鐕傛嫹濠电偛鐡ㄧ划宀勬儔閻撳攻搴敋閳ь剟骞嗗澶嬫櫢闁跨噦鎷�闂佸湱鍘ч悺銊ッ洪悢鐓庣?闁跨噦鎷�
闂備浇顫夐鏍磻閸涱収鍤曢柟绋挎捣椤╄尙鈧厜鍋撻柍褜鍓欒彁妞ゆ洍鍋撻柟顖氱У閹峰懘鎮烽柇锔芥緬闂備礁鎼悧濠傤渻閽樺)锝夊礋椤撶喎鐝伴梺璺ㄥ櫐閹凤拷