这是金刚拳的第一式，金刚一拳，主要就是将拳头的力量，全部聚集在一个中心点，瞬间爆发打出，给予敌人致命一击。
这是第一式，也是第一击，而之后的八式也是在这第一式的基础上，进行衍生变化。
所以在杜紫藤打出了金刚一拳第一式后，紧接着就打出了第二式，第三式，第四式......
一直到第七式，杜紫藤才不得不满头大汗的停了下来，虽然体内的灵气并没有消耗太大，但是连续的一贯动作打下来，对于目前熟练度还不足的他，很是吃力。
但是这并不影响他后续的练习，而后的每一天，杜紫藤除了睡觉的两个时辰外，都要分配出一个时辰的时间，来进行金刚拳拳法的练习；再用七个时辰打坐修炼，整个人陷入了疯狂的一个修炼状态中。
并且，他还会每隔七天，前去散派任务区，花费一天的功夫，接取并完成一项黄级任务。然后拿着任务所得的灵石奖励，和斩杀低阶妖兽售卖材料所得的灵石，到宝丹堂，采购一瓶五十灵石的淬体膏。
再紧接着回到住所，用淬体膏边辅助修炼，边淬炼体质。
这样充实而又紧绷的修炼进度，使得杜紫藤又在外门弟子之中，新添了一个外号，修炼狂魔。
在这之前，杜紫藤在外门弟子里的外号，都是人人口中的“傻胖子”，但现在不一样了。成功修炼了五行诀的他，之后的修炼进程可谓是一日千里，就好像是他沉积了十年的潜力，在现在终于得到了爆发！
那个人人口中的傻胖子，在经过了三个月的埋头苦修后，现在已然是先天练气四重天的境界，一举冲到了整个外门弟子的中游水平，再也没有人会轻易地嘲笑他了。
当然，对于某些心胸狭窄之辈，却是纷纷嗤之以鼻，心高气傲的他们，又怎会让这个曾经的废材，傻胖子，轻易地一举超过自己？于是，一场不为人知的阴谋，就在外门的某几位弟子里，衍生了出来。
但是对于这些，杜紫藤都是不以为然，因为此时的他，正在进行着最后的冲击。
体内磅礴的五彩灵气，在经脉中，一次紧接着一次地翻涌而过，足足运转了数百个周天，可依旧没有一丝枯竭疲惫的意思。
皮肤外沾着一点点的淡灰色污渍，这是从杜紫藤的体内，所蜕出的最后一点凡尘杂质了。现在的他，看上去早已没有了之前的凡俗气息，取而代之的是隐约的仙风道骨气质，凡人看了都会不由得敬畏。
“咔嚓！”
终于，感觉到丹田内的某种隔阂，似乎是被冲击破开了一样，随后悄然一胀。杜紫藤猛然睁开双眼，眼中霞光流溢，欣喜道，“总算是突破了，练气五重！”
从刚进入外门算起，已经是过去了四个月，杜紫藤在这四个月的时间内，从刚踏入先天，一路修炼到现在练气五重天的境界。这样的速度，就算是放在内门弟子中，也已经是不错的存在了。
正如毛虫破茧成蝶，雏鹰能展翅高飞，凤凰也能涅槃重生。在每一段漫长的艰苦历程过后，迎来的都将是全新的蜕变！
而现在的杜紫藤，就是在完成这蜕变的过程。
修为达到了先天练气五重天，他就可以开始着手自己的第一个目标，唤醒那颗沉睡的黑色珠子！
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