天高地阔，流水行云。
清新治本，直道谋身。
至性至善，大道天成！
《静心诀》
冰寒千古，万物尤静。
心宜气静，望我独神。
心神合一，气宜相随。
相间若余，万变不惊。
无痴无嗔，无欲无求。
无舍无弃，无为无我。
一般打坐是念49次算小周天，81次大周天。一天一两周天就够了，除非你真的下定决心修真，否则不要太沉迷
52海若戏暗夜（23）(2/2)
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